Vipassana meditatie in de traditie van Sayagyi U Ba Khin

Sayagyi U Ba Khin

Boeddhistische meditatie is de beoefening van het Edele Achtvoudige Pad zoals dat door de Boeddha is onderwezen en dat uit drie onderdelen bestaat. Dit zijn: de hogere ontwikkeling van moraliteit, concentratie en wijsheid.

De traditie van Sayagyi U Ba Khin is een wereldwijd verspreide traditie van het Theravada-Boeddhisme waarbij de nadruk ligt op de praktische beoefening van de leer van de Boeddha door Vipassana-meditatie. Gelegenheid om Vipassana te leren beoefenen bieden de 10-daagse Vipassana meditatiecursussen in de zes meditatiecentra van de traditie én een keer jaarlijks in Nederland (meestal in februari), georganiseerd door de Sayagyi U Ba Khin stichting. Meedoen met de maandelijkse groepszitting in Amsterdam of Utrecht is een prima manier om kennis te maken met de leraar en met de meditatietechniek Anapana, de basis van Vipassana. 

De zes meditatiecentra zijn: IMC-Yangon in Myanmar, IMC-UK, IMC-Oostenrijk, IMC-USA, IMC-Australië-oost en IMC-Australië-west. Alle zes centra worden geleid door Mother Sayamagyi. Daarnaast zijn er in verschillende landen organisaties die ook gelegenheid bieden voor de beoefening van meditatie in deze traditie (zie Contact- Adressen wereldwijd).